Riconnettersi al Sé Superiore: un weekend di riconnessione sul Lago di Garda

Un viaggio interiore in una location da sogno

A novembre 2022, ho avuto l'opportunità di partecipare a un fine settimana speciale dedicato alla riconnessione con il proprio Sé Superiore. Insieme a una Naturopata esperta in energie sottili, abbiamo trascorso due giorni immersi in un'atmosfera di profonda spiritualità e bellezza, in una location unica: un antico convento sul Lago di Garda, circondato da un parco rigoglioso di ulivi e alberi secolari. Ogni angolo del posto ispirava ritmo e introspezione, creando il contesto perfetto per un viaggio interiore.

Chi ha partecipato?

L'evento è stato organizzato da me e guidato dalla Naturopata con grande esperienza, il cui approccio equilibrato ha reso ogni attività un'occasione di crescita e riflessione. Ero parte di un piccolo gruppo di persone, tutte accomunate dal desiderio di connettersi con quella parte di sé che spesso trascuriamo o ignoriamo nella quotidianità.

Cosa abbiamo svolto durante il weekend?

Il percorso si è svolto sia all'interno della struttura che all'aperto. Le sessioni includevano momenti di meditazione guidata, esercizi di danza per liberare l'energia e pratiche all'aperto in connessione con la natura. Uno dei momenti più toccanti è stato un incontro collettivo in un piccolo santuario a cielo aperto, dove abbiamo potuto lasciarci ispirare dalla bellezza del luogo e dall'energia che emanavano le statue, la struttura e gli alberi secolari.

Dove si è svolta l'esperienza?

Il nostro rifugio per il fine settimana è stato un antico convento affacciato sul Lago di Garda, circondato da un parco di ulivi e alberi imponenti che sembravano vegliare su di noi. Questo luogo incantevole, lontano dal caos e immerso nella natura, ha offerto un ambiente perfetto per trovare pace e introspezione. Ogni passeggiata nel parco era una scoperta, e anche il semplice fissare in mezzo a quegli alberi mi dava una profonda sensazione di serenità.

Quando si è svolto?

Il fine settimana si è tenuto a novembre, un mese perfetto per un'esperienza di raccoglimento. L'aria fresca, le foglie dorate e il paesaggio autunnale rendono il parco ancora più suggestivo, un vero invito a fermarsi e guardarsi dentro. C'era qualcosa di magico nel clima di quella stagione, che aggiungeva un tocco di calore e intimità in ogni momento.

Perché partecipare ad un weekend di riconnessione?

Se senti il bisogno di prenderti una pausa e dedicare del tempo alla tua crescita interiore. Questo retreat di 2 giorni è perfetto. Mi ha permesso di entrare in contatto con quel livello di consapevolezza che spesso sfugge nella frenesia quotidiana. Il tema, "Riconnettersi al Sé Superiore", era qualcosa che mi affascinava e che ho potuto esplorare in modo concreto, lavorando su obiettivi e desideri, con l'aiuto di pratiche mirate e momenti di riflessione guidati dalla Naturopata.

Come si svolge l'esperienza di riconnessione?

Le giornate erano suddivise in momenti di pratica al chiuso e attività all'aperto. In sala, abbiamo iniziato con sessioni di meditazione, che ci hanno aiutato a liberarci delle distrazioni mentali. La Naturopata ci ha poi accompagnato in danze guidate, movimenti lenti e meditativi, che ci hanno permesso di esprimere la nostra energia in libertà. All'esterno, invece, ci siamo lasciati guidare dagli alberi e dall'atmosfera del parco. Uno dei momenti più intensi è stato nella natura, quando abbiamo semplicemente osservato e ascoltato, prendendo coscienza di tutto ciò che ci circondava.

La mia esperienza: Immersione totale e riscoperta dell'Essenziale

Questo fine settimana è stato molto più di un semplice momento di relax. È stato un percorso verso l'interno, un'occasione per focalizzarmi su cosa voglio davvero raggiungere e su come visualizzare quella meta. La combinazione di pratiche guidate e connessione con la natura mi ha aiutato a mettere in chiaro i miei desideri e a sentirli concretamente, come non succede spesso. Mi sono sentita immersa in qualcosa di più grande di me, come se fossi in contatto diretto con un'energia superiore, quella che tanti chiamano in modi diversi, ma che è tangibile e rassicurante.

Perché regalarsi un weekend di riconnessione?

Per chiunque senta il bisogno di riscoprire le proprie radici interiori e focalizzarsi sui propri obiettivi, un fine settimana come questo è davvero un regalo prezioso. La guida esperta della Naturopata e il contesto del lago e del parco hanno reso possibile un'immersione profonda e autentica, che lascia il segno.

Un'esperienza che consiglio a tutti quelli che, come me, desiderano trovare un po' di chiarezza e serenità in un luogo incantevole. Non vedo l'ora di ripetere un'esperienza simile e di continuare questo percorso di scoperta e riconnessione.